Nim stwierdzimy, żeby kupić, wielokrotnie kosztowną a także dobrą poduchę fizjoterapeutyczną, za każdym razem powinniśmy ją na początku prawidłowo wymierzyć. Chociażby jeśli poducha medyczna byłaby najlepsza, najwygodniejsza oraz najprzyjemniejsza w dotyku, a w niezadowalający wszelki sposób wyszukana to można by mówić iż jest zbędna a nawet przypuszczalnie może stać się patogenna dla naszego ustroju. A zatem czym należy się orientować przy typowaniu poduchy ortopedycznej?

Szczególnie winniśmy się zorientować się w jakiej postawie zasypiamy zwykle, na dodatek jaka jest nasza masa a także nasza wysokość jak tudzież jaka jest długość naszych ramion mierzona od podparcia szyi do głowy a także kości ramiennej. Wszelakie te komponenty będą pomocne przy wytypowaniu poduszeczki medycznej. Rozpocznijmy od pozycji ciała. Jeżeli drzemiemy na boku, wtedy najlepszą sposobnością będzie poduszeczka medyczna z ekstra, pełnym profilowaniem w kształcie fałdy w okolicy kręgosłupa szyjnego. Dzięki temu, poduszeczka medyczna utrzymuje biologiczne ułożenie głowy a także ofiarowuje znakomite urzeczywistnienie między płaszczyzną rdzenia kręgowego a przedramionami.

Z kolei jeśli chodzi o sztywność poduchy, wtenczas powinno się sprawić inicjalnej próby oraz wybrać poduszkę ortopedyczną na podstawie osobistych chęci. Twardość poduchy fizjoterapeutycznej powinna być za każdym razem uzależniona od personalnej wygody. Wśród proponowanych prototypów, przypuszczalnie można wybrać poduszeczkę fizjoterapeutyczną jędrną, średnio-jędrną albo miękką.